中医门诊故事|对号入座！3种失眠体质，怎么调理？
有一天，推门进来一位帅气的中年男子，一看就是职场精英，只是脸上带着疲惫。他告诉我已经好久睡不着觉了。诊脉时，我发现他的肝脉硬成一条条索状，就随口问了一句：“你活得很辛苦吧？”那个患者当场潸然泪下。越是精英，越是在外表现出无所畏惧，越不能在人前呈现软弱的一面，他的许多负能量，焦虑往往就从无形的神气压抑
别让脾虚拖垮全身！身体有4个“排污口”，每天早起拍一拍，脾胃强了腰细了湿毒排空了
养护脾胃养生小知识《素问·灵兰秘典论》：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”中医中的脾胃是指脾经和胃经。中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须由脾胃共同工作才能转化为气血能量
推油
推油是一种 在人体表进行推拿按摩的保健方法。按摩师将精油涂抹于相应部位，双手顺着血液循环和经络分布的方向进行推拿按摩，其摩擦可以产生高于人体的温度，加速精油渗透到人体，并作用于身体的经络、穴位和局部组织。以此改善血液循环，增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢。和刮痧有着异曲同工的作用。
经济日报金观平：资本市场要服务好新型工业化
新时代新征程，以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业，实现新型工业化是关键任务。中国证监会近期表示，将充分发挥资本市场功能作用，更好地服务制造强国建设和新型工业化。实现新型工业化，离不开资本市场的有力支撑。作为牵一发而动全身的枢纽，资本市场能够疏通产业经络、促进要素流通，汇集资金、人才、技术等