长武县：阳光体育 点燃校园运动激情——长武县中小学校开展学生体育活动侧记

今年以来，长武县教育系统认真贯彻落实国家、省市关于加强学生体育活动的文件要求，持续推进“五育”并举，全面实施学生体质强健计划。如何保证学生每天综合体育活动时长不少于两小时，将“健康第一”的教育理念落地落细，长武县各中小学校进行了许多创新有效的尝试。

地面彩绘游戏 多彩课间乐翻天

“叮铃铃，下课时间到了，请同学们走出教室，到室外活动……”。4月1日，随着下课铃声响起，长武县昭仁街道中心小学院内瞬间成了欢乐的海洋。 孩子们相约玩起了地面彩绘游戏，“ 石头剪子布，赢了往前走一步！”“ 萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完茄子蹲…”“ 123，跳方格……”“哇，沙包丢进五环了！”跳完这个，玩下一个，各种旋转跳、折线跳、手脚并用跳、曲线跳，孩子们配合默契，玩得不亦乐乎，一些老师也忍不住加入其中，快乐运动的氛围感拉满。

如何让孩子们走出教室，动起来，跑起来，昭仁街道中心小学“绞尽脑汁”。突破运动场地限制，投入6万多元建设中院地面彩绘游戏场地，色彩斑斓的跳格子、迷宫、体能挑战赛道等彩绘游戏区域，成为校园里亮丽的风景线，学生在游戏中锻炼体能、激发创造力。“这些地面游戏太有意思了，我们玩得很过瘾，下课玩好了，上课才有精神。”“孩子回家后更爱运动了，整个人都变得阳光有活力。” 彩绘游戏场地的设置受到了广大学生和家长的一致好评。

校长成小兵介绍，学校还创新推出“4+1”和“3+1+1”体育课程模式。低年级学生每周新增趣味游戏化体能训练课，高年级学生则在常规课程外增设花样跳绳、啦啦操等专项训练，开设乒乓球、曳步舞等特色课程，实现“人人有项目、班班有活动”。

智慧体育 引领运动新风尚

4月3日，长武县昭仁街道初级中学小操场，学生们五人一组正在AI跳绳设备前开展比拼，随着同学们快速的挥动手臂和跳跃，大屏上不断更新着每个学生的跳绳数量。一轮比拼下来，落后的同学不甘示弱，再比一轮。几轮比拼下来，冠军诞生了！短短的课间15分钟，这里成了众多学生运动与竞技的新赛场。七年级学生曹梦琪激动的说，“从小我就喜欢跳绳，之前跳绳都得自己数，现在学校的AI跳绳设备可以帮我数了，越跳越带劲。”

除了AI跳绳设备，学校还引进了实心球、立定跳远，800米、1000米跑等项目的AI测试仪，一场由数据驱动的智能化体育正在让传统体育运动焕发新活力。

“以前学生的体育活动，人工计数费时费力还不精准。自从学校实施了智慧体育项目，无论是课间还是体育课，学生都运动热情高涨，AI设备能精准记录、分析和展示学生的运动情况，充分激发学生的竞争意识和挑战欲望。”体育老师李博文感慨地说。

除了用好智慧体育项目，学校还精心安排了特色大课间展示活动，打破传统课间操的单一模式，由各班自主策划、编排和展演，将广播体操、校园集体舞、合唱、器乐演奏、小品相声等多种元素相融合，倡导人人参与。学生们课间时间走出教室，锻炼身体，展示才艺，让操场变身“青春秀场”，课间化为“成长驿站”。

花样课间操 澎湃青春动能

3月27日，长武县巨家镇初级中学大课间时间，全校师生的心理健康体能操开始了，伴随着节奏感十足的音乐，各班学生有序进入操场，挥动双臂大步跑起来。开合跳、高抬腿、原地徒手跳绳、后踢腿跑、俯卧撑等动作自由切换，队伍造型也在U型、圆形、长方形之间不断变换。孩子们鲜艳的校服、青春活力的身影与阳光、绿茵相互映衬，构成一幅色彩斑斓的画卷。

为了培养学生积极向上的心理品质，巨家镇初级中学因材施教，从“两操”入手，创新编排了心理健康体能操和《你笑起来真好看》韵律操，分别在上午和下午的课间活动进行，引导全体学生走出教室，充分感受阳光，既锻炼身体，又在轻松愉快的音乐节奏中陶冶情操，缓解压力。老师们一致表示：“每天的韵律操和体能操训练，学生的体质明显增强。课间很少看到学生低头沉闷的样子，反倒阳光自信了许多。”

其他学校也结合实际，在优化运动场地、设施配备、人员保障、内容设置、家校协同等方面做文章，积极开发适合本校实际的运动项目。灵凤完全小学的活力课桌舞，丁家镇中心小学、地掌完全小学的花样跳绳，洪家镇中心小学的魅力曳步舞都深受学生们喜爱。一些小规模学校在校园内划分不同的区域，为孩子们送上由呼啦圈、沙包、大跳绳、跳跳圈等运动器材组成的“健康大礼包”，真正让孩子们动起来、跑起来，身上有汗，眼里有光，促进学生身心健康成长。曾经略显“安静的课间”，正重新响起运动的呐喊和欢声笑语。（通讯员 李亚芹）

责任编辑：任行 审核：杨勇

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