白色hag是多少
女性 HAG（血红蛋白）的正常值通常在110~150g/L之间。如果低于正常值，可能表示身体贫血。建议平时多吃一些养血的食物，如大枣、枸杞以及阿胶，并注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
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西葫芦健康又低脂，云南人有种超美味绝妙吃法“烤小瓜”
西葫芦是人们日常中非常常见又实惠的一种蔬菜，不过你可能不知道的是，它其实热量还非常低，堪称“天然减脂菜”，今天我们就来给大家推荐一种能够大大发挥西葫芦低热量优势的做法，健康又美味～低热量、水分多，还补维生素K西葫芦，别看它名字里带“葫芦”两个字，其实它是葫芦科南瓜属的植物，属于南瓜的一种，原产于北美
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价格大跳水！很多人下手了，但这件事千万不能省，严重可致命……
香椿以其独特香气和鲜嫩口感常被称为“春菜第一鲜”。作为春菜当中的“高端”品类，香椿价格居高不下。资料图据报道，一个多月前上海市黄浦区一家菜场内来自昆明的深红色香椿头价格高达150元一斤。因此每每提起香椿，网友的第一反应都是：贵，吃不起！但就在最近，香椿的价格明显便宜了不少，已经出现腰斩！不过要出手得
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价格大跳水！很多人下手了，但这件事千万不能省，严重可致命
入春食香椿......可谓是抢先尝时鲜货了！香椿以其独特的香气和鲜嫩的口感常被称为“吃春第一鲜”作为春菜当中的“高端”品类香椿价格居高不下据报道一个多月前上海市黄浦区一家菜场内来自昆明的深红色香椿头价格高达150元一斤因此每每提起香椿网友的第一反应都是：贵，吃不起！不过，就在最近香椿的价格便宜了不少
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冰箱就是食物的“保险箱”？使用冰箱的七大误区，你中了几个？
这次315消费者权益日，很多网民纷纷在短视频平台以“315应该曝光我奶奶（妈妈）”等标题，晒出老年人在冰箱里存放若干年前的食物，并表示还能吃，部分大V还将这一现象拍成了段子，在网上引起热传。那么“冰箱里存食物存好几年”得的做法合适吗？先说结论，这些段子，当做开玩笑乐一乐就可以了，生活中，咱们还是要妥
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最适合补钙的春天，这几种菜建议多吃！
说到“补钙”，相信大家都不陌生。除了骨骼需要外，钙在呼吸、神经、内分泌等系统生理功能中，也起着重要调节作用。你知道吗？万物复苏的春天，是非常适合补钙的季节。今日春分节气，一起了解春天适合补钙的原因，教你如何科学补足钙。春天是补钙黄金期春季之所以被认为适合补钙，主要有以下原因：日照时间延长春季日照时间